3月後半予約空き状況のお知らせ

コロナウイルスの影響で落ち着かない世の中になっております。ウイルス対策として免疫力を上げようと盛んに言われておりますが、免疫力というものも目に見えるものではなく捉えにくいものですね。

 

免疫力を高めるには

 十分な睡眠をとること、

 バランスの良い食事をとること、

 水分をこまめにとること、

 人込みを避けて散歩や軽い運動をしてよく眠れるようにすること、

 乾燥した室内では加湿器などを使って湿度を保つようにすること、etc

きちんと体調を管理してウイルスに負けないようにしましょうと言われています。

 

昔から「病は気から」と言われているように、気持ちが落ち込んでいると病気を拾いやすくなります。また、疲労が蓄積されている人も病気になりやすいです。

反対にいつもポジティブで明るい人は病気になりにくいものです。

 

このような時ほど情報に振り回されて不安になることなく、自分らしいいつもの生活を見失わないようにしたいものです。

東洋医学でいうところの『氣・血・水』の流れを良くし、心身ともに疲れを取り除いてはいかがでしょうか?

 

3月後半の予約空き状況は下記の通りとなっております。

 

 23日(月) 仙台サロン

 

尚、夜間のご予約に関しましては対応できる場合もございますので直接お問い合わせくださいませ。